건강한 생활-soy

휴대폰을 보거나 전자 기기를 볼 때 눈이 뻑뻑해지고 시린 증상을 한 번씩을 겪어보셨을 겁니다. 오늘은 살아가면서 누구나 겪을 수 있는 안구 건조증의 원인, 증상, 치료에 대해 알아보겠습니다. 안구 건조증이란? 안구 건조증은 눈물막의 질이나 양이 감소하여 눈이 건조해지는 질환입니다. 눈물이 부족하거나 눈물막이 빨리 증발하면 눈이 시리고, 충혈되고, 따가움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 안구 건조증 원인 ● 노화 나이가 들수록 눈물의 양이 줄어들고 생성 기능도 떨어질 수 있습니다. 그래서 눈 관련 문제가 발생할 확률이 높아집니다. 눈 건강을 챙기고 싶다면 눈 건강에 도움이 되는 음식이나 식품을 챙기고 눈에 무리가 가지 않도록 신경 써야 합니다. ● 렌즈 착용 렌즈를 끼게 되면 눈 각막의 표면에 밀착이 되..