건강한 생활-soy

잇몸 건강은 전반적인 구강 건강과 밀접한 연관이 있습니다. 건강한 잇몸은 치아를 지탱하고 감염을 예방하는 역할을 합니다. 잇몸에 문제가 생기면 치주염, 출혈, 발적 등이 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 우리가 일상 생활에서 쉽게 할게 시행할 수 있는 잇몸 건강 관리에 대해 알아 보겠습니다. 잇몸을 건강하게 유지하는 방법 1. 올바른 칫솔질 칫솔을 이용하여 하루 세번 규칙적으로 칫솔질을 해야 합니다. 올바른 칫솔질로 치아 모든 부분을 깨끗하게 닦고 잇몸을 자극합니다. 칫솔은 정기적으로 교체합니다. 2. 치실 사용 치실은 칫솔로는 닿지 않는 잇몸과 치아 사이의 부분을 청소하는 데요. 매일 치실을 사용하여 치아와 잇몸 사이의 치아 치근을 청소하면 치아 사이의 이물질과 잔여물을 제거 할 수 있습니다. 3. ..